Que gusto saber que estas aquí y tienes interés en obtener la plantilla para registro de pensamientos.
¿Por qué tener un registro de tus pensamientos?
Seguramente ya viste mi video donde hablo de manera extendida sobre el tema, ya que el pensamiento positivo es fundamental para llevar una vida más relajada y enfocada en tus objetivos.
Pero si aún no lo has visto, te dejare el video aquí mismo para que lo disfrutes, donde te comparto 5 puntos básicos que te van ayudar mucho.
Así que, como complemento perfecto, te daré la Plantilla donde podrás tener un registro completo de esos momentos en tu día a día, cuando los pensamientos negativos lleguen a tu mente y necesites dar un manejo distinto y adecuado.
Descárgala GRATIS aquí mismo 👇 ¡DISFRÚTALA!
¡Aquí te dejo el video!
¡Recuerda! Si registras demasiados pensamientos negativos y sientes que necesitas hablar con alguien, este es el lugar para ti no dudes en contactarme 👉 aquí.
Excelente material, te lo solicite para compartirlo y vaya que le sirve a quien se lo compartí. Gracias
Hola Jhon! Que gusto saber que lo obtuviste para compartirlo con alguien que estabas seguro le serviría, me gusta leer eso. Cuídate y Gracias.
Esta plantilla, me sirvió mucho. La utilicé en mi terapia y me ayudo mucho a llevar el control de los pensamientos y emociones.
Te agradezco mucho Izabel.
Que alegría leer eso Tes! Cuídate mucho, que tengas lindo día y gracias por tu comentario.